Ergotherapie in der Psychosomatik
Raus aus dem Psychokarussell oder: Gewinnen Sie Stärke und Motivation
Psyche und Körper stehen in einem sensiblen Verhältnis. Ist es gestört, werden wir krank. Stress, Mobbing, Selbstzweifel, die eigene Lebensgeschichte – was uns belastet, kann zu einem seelischen Karussell werden. Ergotherapie ist auch im Bereich der Psychosomatik ein guter Weg, an Selbstbewusstsein zu gewinnen, Wahrnehmung und Lebenskraft zu stärken – um Körper und Seele gesunden zu lassen.
Selbstwahrnehmung ist der Schlüssel zu vielen Problemen: Wie kann ich selbstbewusst auftreten, wenn ich mir selbst nichts zutraue? Wie kann ich mit mir selbst und mit meinen Schwächen leben? Wo finde ich die Motivation, aus dem Psychokarussell auszusteigen?
Ergotherapie kann helfen, sich selbst mit neuen Augen zu sehen: Entdecken Sie Ihre Stärken, akzeptieren Sie Ihre Schwächen. In der Ergopraxis von Stefanie Ludwig gestalten Sie mit Farben, Stoffen, Papier, Werkzeugen und allerlei kreativen Accessoires, frei von Pflicht oder Druck. Sie werden schnell merken, wie gut Ihnen diese Beschäftigung tut. Risiko? Pah!
Beispiele für die Anwendung von Ergotherapie in der Psychosomatik
- Physiologisch-funktionelle Störungen
- Konversionsstörungen
- Hypochondrie
- Selbstschädigendes Gesundheitsverhalten
- Somatoforme Störungen
Ergotherapie in Frankfurt – mehr über die Praxis von Stefanie Ludwig
